العربی English Tico Foods
Tico Foods

يكشنبه  ۲۸ مرداد ۱۳۹۷


محصولات

سبزیجات

باقلا سبز باقلا سبز ذرت سیب زمینی مکعبی مخلوط سبزیجات قارچ لوبیا سبز نخود سبز هویج پیاز مکعبی خام فلفل دلمه

میوه جات

آلبالو توت فرنگی

فرآورده های سیب زمینی

سيب زميني نيمه سرخ شده منجمد

دستور تهیه تیکو

املت تخم مرغ با سبزيجات

برای محصول: فلفل دلمه

فلفل دلمه

موارد لازم:

كره                                          3 قاشق سوپ خوري

هويج  مكعبي منجمد تي كو             20 گرم

قارچ ورقه اي منجمد تي كو            100 گرم

فلفل سبز خرد شده منجمد تي كو       20 گرم

پيازچه ساطوري                         20 گرم

موسير خشك                                1 عدد

نمك و فلفل                                 به مقدار لازم

تخم مرغ                                    8 عدد

خامه                                        1  پيمانه

طرز تهيه :

نصف كره را در ماهيتابه نچسبي ريخته و روي حرارت ملايم قرار دهيد. تمامي سبزيجات را به همراه فلفل و نمك به آن اضافه كرده به مدت سه الي چهار دقيقه روي شعله زياد بپزيد. تخم مرغ ها و خامه را در ظرفي ريخته و خوب هم بزنيد و كمي فلفل به آن اضافه كنيد. بقيه كره را داخل سبزيجات ريخته و خوب هم بزنيد. تخم مرغ ها را به آن اضافه كرده به مدت يك دقيقه ديگر آن را پخت دهيد. در اين مدت تخم مرغ ها را به آرامي هم بزنيد تا نرم شود.

نكته : هويچ مكعبي منجمد تي كو، قارچ ورقه اي منجمد تي كو و فلفل سبز خرد شده تي كو را قبل از مصرف به مدت يك ساعت در يخچال قرار دهيد.